前方寒潮来袭　急需棉裤护体！山东气温直降8℃

核心提示：本次寒潮过程气温最低值出现在周末，北方干冷、南方湿冷。秋裤已经顶不住，劝君穿着棉裤走，寒潮来袭不会抖！

齐鲁网12月6日讯 抱紧暖宝宝，扎紧棉裤裤腰带！小心！一股寒潮磨刀霍霍南下东进，直逼而来。中央气象台发布寒潮蓝色预警，今冬首个寒潮来袭，我国大部气温将创新低。

山东省气象台也发布了寒潮蓝色预警信号，预计6-9日，受强冷空气持续影响，山东省将有明显的大风和降温天气。大风主要出现在6-8日，北风，渤海、渤海海峡、黄海北部和中部7～8级阵风9～10级，半岛地区6～7级阵风8级，其他内陆地区4～5级阵风6～7级。同时气温将明显下降，过程降温幅度：内陆地区8℃左右，沿海地区6℃左右。7-9日早晨最低气温：内陆地区-7～-9℃，沿海地区-2～-4℃。

剧透一波......

本次寒潮过程气温最低值出现在周末，北方干冷、南方湿冷。秋裤已经顶不住，劝君穿着棉裤走，寒潮来袭不会抖！

除了棉裤预警，闪电小编也带来了小贴士。

防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑，因此，特别提醒广大市民注意出行安全，防止意外跌倒。

防止冠心病发作。雨雪天气温陡降，冠状动脉在寒冷的刺激下，易痉挛收缩，并发心肌梗塞的可能性就很大，因此，心脑血管疾病患者一定要注意加强防护，要及时服药；切忌劳累，注意保暖。

防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。

预防中风。老人血管弹性差，气温急剧变化，会带来血压波动引发中风。

防止胃出血及消化道溃疡。寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡，需注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可以选服一些温胃暖脾的中成药。

防止出现煤气中毒。冬季寒冷，煤气使用、煤炉取暖，家庭一定要注意保持通风。注意取暖设备的安全性，记得经常排气通风，谨防废气积聚。

防范晨练病。外出晨练，提防冠心病的急性发作，应随身携带急救药品。如果突然发生心绞痛应立即停止运动，原地休息，同时含服硝酸甘油，切忌急速跑回家。冠心病病人不要单独外出晨练，不要选择僻静处晨练，以免急性发作时，无法寻求他人帮助。冠心病病人外出晨练时，应事先喝些牛奶等流质，避免空腹晨练造成低血糖反应。但也不应吃完早餐立即外出晨练。

防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时，必须注意及时添减衣物。下雪天，不能为追求时尚，露腿或穿着单薄。同时注意饮食清淡，不要一次食用过多的凉性食物，防止急性胃肠炎发生。